Culpabilité
Situation d’une personne coupable ou tenue pour coupable, ou qui se sent − à tort ou à raison − coupable d’avoir transgressé une règle
Culpabilité du survivant
C’est un sentiment de culpabilité que certaines personnes ressentent lorsqu’elles survivent à une situation difficile ou traumatisante, tandis que d’autres ne le font pas. Cela peut être lié à des événements tels que des accidents, des catastrophes ou des décès.
Cynisme
C’est une attitude où tu doutes des intentions des autres et où tu as tendance à croire que les gens agissent toujours par intérêt personnel. Tu peux avoir une vision sceptique ou sarcastique du monde.
Douleurs persistantes
Ce sont des douleurs qui durent plus longtemps que ce à quoi tu t’attendrais normalement. Elles peuvent être physiques ou émotionnelles, et elles peuvent avoir un impact sur ton bien-être global.
Épuisement (ou burnout)
état émotionnel dû à un stress de long terme, caractérisé par un épuisement émotionnel chronique, une absence d’énergie, un manque d’enthousiasme et de motivation pour le travail, une efficacité amoindrie au travail, un sens diminué d’accomplissement personnel, du pessimisme et du cynisme.
Estime de soi
C’est la valeur et la confiance que tu as en toi-même. Une bonne estime de soi signifie que tu te considères comme une personne valable et que tu as une opinion positive de toi-même.
Étourdissements
Vertiges et perte d’équilibre, éventuellement décrits comme un étourdissement, un sentiment de malaise ou un sentiment de tête qui tourne.
Evènement traumatique
évènement soudain et inattendu qui donne un sentiment d’impuissance et/ou de colère, un sentiment de peur intense. Au cours de l’évènement, l’individu est confronté à une menace portant atteinte à son intégrité physique (mort, blessure physique) ou morale ou à celle d’une tierce personne.
Excitant
substance ou chose qui peut te rendre plus alerte, énergique ou excité. Par exemple, la caféine et les boissons énergisantes sont des excitants.
Excitation
C’est lorsque tu te sens très enthousiaste, énergique ou animé par quelque chose. C’est comme si tu avais une grande dose de joie ou d’énergie positive en toi.
